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椰香木瓜奶的做法

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椰香木瓜奶的做

椰香木瓜奶的材料

木瓜了,无糖牛

椰香木瓜奶

奶;柚子蜜椰香木瓜奶的操作步骤

前几天在路边等朋友,旁边有个报刊亭。

很久不买书了,随手翻一本时尚类的杂志时偶然看到这么一个公式:完美妻子=下厨能力+管理能力。

心里暗喜,我至少占了一半,

在这个女子翻身的时代,会下厨的女人少而少之,有这么女人,男人自憾幸运~

纵然怎样的才华横溢,怎样看透世事的女子,

总难免留一点幻想,留一点梦给自己。

自欺也好,欺人也罢,

其实早就明白,“生命是一袭华美的袍,爬满了虱子。”

女人要学会爱自己,爱自己才会有他人爱

爱自己,就得对自己好点

自制的椰香木瓜奶浓香清甜,做女人,其实很好……

做法如下:

1、木瓜又名乳瓜,果肉橙红色,味清甜。故有岭南木瓜之称。

瓜味清甜、肉软滑、又多汁。既可生吃又可作佳肴。

它富含维生素(A、B、B1、 B2、 C), 多种矿物质(如铁、钙)、蛋白质、木瓜酵素及有机酸等。

其中维生素 A 及维生素 C 的合量特别高,是西瓜及香蕉的五倍。

也是通便、养胃、润肤养颜的首选甜品。2、沃尔玛超市买的纯香椰子粉和骑车去沙井奶场打的牛奶(都是无糖型的~~)

3、木瓜切块~~

4、温温的才养胃。 倒进牛奶煮至微滚就放一勺椰子粉捞至无颗粒,关火。

5、倒进切块的木瓜拌至入味(有椰奶香~~ )

6、待温点,拌入柚子蜜,好看又好吃的椰香木瓜奶就完成咯。很容易做吧。小常识

1. 适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者;

2. 不适宜孕妇、过敏体质人士。

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