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陈皮普洱茶的副作用

陈皮普洱茶的副作用北京军海癫痫病医院

这是人体对新食物的适应过程,只要身体适应了,还是可以继续喝的,第一次饮普洱的人建议最后喝,泡第二遍,或者喝泡得淡一点的普洱茶,这样身体比较容易适应。

2、失眠

由于普洱茶有提神醒脑的功效,所以失眠患者应避免在睡前喝茶。

3、影响消化

空腹喝茶可以稀释胃液,降低消化功能。普洱茶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收,所以会影响补血效果。

4、头晕

个人体质,本身对茶叶比较敏感;茶叶泡得太浓了,东西吃得太少了,肚子空也可能引起晕茶。

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