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身边小贴士:走出夏季保健误区—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:立冬养生网 点击:686次


  天,喝啤酒的确有一种的感觉。是,多喝会人感到口干咽燥、全身发热。因为啤酒含有酒精,如一次喝得过多,进入人体的酒精含量就会过高。如果不断地喝啤酒,由酒精造成的“热乎乎”的感觉就会不断,口渴、出汗症状会加重。

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  许多人都认为越早越好。其实,在天亮之或天朦朦亮的时候,空气并不清新,不利于健身。据专研究,在6时,空气中的污染物最不易扩散,是污染的高峰期。外,日出前,由于没有光合作用,绿色植物周围并没少新鲜氧气。太练易患感治疗癫痫得花多少钱呀冒,引发关节疼痛、胃痛等病症。故夏季的时间早于6时。

  许多人在夏季空调时,习惯将温度定在某值上。其实,不断调节居室温度,以使生理体温调节机制经常处于“紧张状态”,而提高适应能力和自我保护能力,不致于经癫痫病属于那一科常患感冒或其他居室病症。当然,刚开始利用空调进行调节时,温度变化幅度应控制在3摄氏度至5摄氏度之间;半个月后,幅度逐渐提高到6摄氏度至10摄氏度。温度变化也不要太突然,每次调节以1摄氏度至2摄氏度为宜。

颠痫病怎么治,能治好吗  许多人都认为太阳镜越深越能保护眼睛,这种观点是错误的。如果镜片过深,会影响能见度,造成眼睛损伤。专家建议,最好选用能穿过15%至30%可见光线的太阳镜镜片,以灰色、绿色为佳。(摘自《湖北日报》)


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